一、牙粉是什么
在牙膏出现前， 牙粉是人们最常用的牙齿清洁剂。古代为了保持口腔的清洁卫生， 在使用各种工具揩齿刷牙的同时， 还配以各种洁牙剂， 最常见的是盐， 宋代出现了专门出售中药配制的牙粉。
牙粉主要原料是碳酸钙、皂粉和少量的糖精、香料、过硼酸钠等拌和而成。这些原料都具有很强的清洁功效，由于牙粉是粉状的，所以更容易和牙齿产生摩擦，清除牙垢的能力非常强。
在牙粉成分上而言，牙粉是碳酸钙和肥皂粉的混合物，其功能只是保持牙齿清洁，除却污渍。
二、美白牙粉有用吗
洗牙粉的主要成分是天然抗菌多酚类和维他命D等，能对牙齿美白，除垢，抑制牙菌斑。
可让牙齿短时间内美白，对牙齿表面的烟渍、茶渍等能起到很好的效果，但是以牙齿“脱钙”为代价。
牙粉易溶于水，可浸透口腔角落，用微细颗粒摩擦牙齿表面，祛除牙齿表面污渍，根源控制牙菌斑。
牙粉和牙膏交替使用，即可防止牙垢等又可以达到牙齿美白的效果。
三、牙粉的危害
1、牙粉具有脱钙的功效，用过牙粉之后牙齿变白是因为牙齿最外面一层的物质给摩擦掉了，这种白是建立在损伤牙齿健康的基础上的。
2、牙粉pH值高，会引起口腔组织发炎，牙齿疾病的人尽量不要使用牙粉清洁牙齿。
3、牙粉颗粒比较大，容易伤害牙床。同时，牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用牙粉刷牙，由于黏膜受到过大的刺激和磨擦，会引起牙龈出血。
4、牙粉含有较多的天然矿物质，晶体颗粒比较多，用牙粉刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，遇到酸甜冷热等刺激，就会发生难忍的疼痛。
5、中西部高氟地区，建议不使用牙粉，以免出现地方性氟病。如果想对口腔做简单的消毒的话，用盐漱口即可。
四、牙粉怎么用最好
牙粉用法一
蘸取牙粉
用干净牙刷蘸取适量的牙粉，口内含少许水。
清洁牙齿
按照正常刷牙方法，刷牙3分钟。
清水漱口
刷牙完成后，用清水漱口即可。
牙粉用法二
挤适量牙膏
挤出适量牙膏于牙刷上面。
蘸取牙粉
用有牙膏的刷蘸取适量的牙粉。
正确刷牙
按照正确的刷牙方式轻轻刷牙三分钟，然后漱洗干净即可。